搜索

辛亥革命老人喻育之谈长寿

发布日期:2025-05-21 20:15 点击次数:196

     已故辛亥革命老人喻育之,活了100多岁。生前谈到养生之道时说:“我之所以长寿,首先在于无愧于心,不损人利已,不假公济私,不取非分之财,于心不愧而自安。”

     喻育之老人坚持练书法。他说:“我的养生也许得从书法说起。我从小就喜欢书法,年轻时从政、从文、从军,不免会遇到大喜大悲,但书法却修身养性,排除一切杂念,还有一种运气的功效,可以起到锻炼的作用。”

     喻育之老人乐观开朗,善控情绪。他说:不管三七二十一,活得一百一。”“达观还须乐观,知命还须安命,知足还须知止”。认为不贪求,少杂念,是防病健身延年益寿的重要条件。

     喻育之老人童心不泯,他特别喜欢和孩子接触,以保持心理年轻。

图片

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报。
查看更多